Cuidados com as mamas durante a amamentação

As mães, principalmente as de primeira viagem , ficam muito ansiosas com a amamentação e após o parto, as mamas são o grande alvo da atenção, afinal são elas que fornecerão o melhor alimento aos bebês por um longo período. Por isso, seus cuidadossão importantíssimos para o sucesso do aleitamento.

Quando as mamas estão muito cheias, em especial no início da amamentação, momento em que aumentam de tamanho, ficam mais quentes, sensíveis e dolorosas (Apojadura), muitas lesões e fissuras mamilares acontecem, pois assim como a mama toda, a região aréolo-mamilar também aumenta de tamanho e se distende, dificultando a pega correta do bebê ao seio.

Os cuidados com as mamas tem como objetivo principal a prevenção e tratamento de lesões e fissuras nos mamilos.

Cuidados durante a amamentação

• Observe se o bebê faz a pega correta: um dos principais cuidados com a mama e que evitam as fissuras e lesões é a pega correta do bebê ao seio;
• Antes de amamentar verifique se o mamilo e aréola estão bem flexíveis: caso contrário faça uma breve ordenha, para que a região aréolo-mamilar fique macia e o bebê sugue com mais facilidade. Mamas muito cheias com a aréola distendida dificultam a pega correta e propiciam o aparecimento das fissuras;
• Após a mamada espalhe leite materno sobre a região aréolo-mamilar: O leite materno auxilia na cicatrização de eventuais fissurase impede o ressecamento da pele. Deixe secar antes de recolocar o sutiã;
• Se possível exponha os seios ao sol  (até as 10h u após as 16h) por 15 minutos: Os raios do sol ajudam a tornar a pele do mamilo mais resistentes e auxiliam na cicatrização de eventuais fissuras. Caso não tenha sol, pode-se usar uma Lâmpada amarela de 40 a 60W à dois palmos de distância do seio, por 10 a 15 minutos por dia;
• Utilize pomada a base de Lanolina:  A lanolina é um produto natural obtido a partir da cera de lã, e é indicada para tratar as fissuras porque produz uma fina barreira na pele, impedindo a perda da umidade e acelerando a cicatrização e por serem 100% naturais não precisam ser retiradas antes de casa mamada.
• A utilização da pomada de Lanolina não é regra para mamilos íntegros;
• Use sutiã confortável: preferindo de algodão e com boa sustentação;
• Cuidados com os protetores de seio: Não são contra indicados, mas devem ser usados com cautela, caso estejam muito úmidos precisam ser trocados, caso contrário, deixam a pele dos mamilos úmida favorecendo o aparecimento das lesões.

NÃO é recomendado

• Não utilizar sutiã de nylon, renda ou lycra;
• Não utilizar sabões, álcool ou qualquer produto secante nos mamilos.

Lembre-se a amamentação pode ser um momento único e maravilhoso para a mãe e filho. Ao menor sinal de dificuldade procure um profissional capacitado.